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Praticar Yoga com a Sabedoria da Ayurveda (24h)


Praticar Yoga com a Sabedoria da Ayurveda (24h)

Nesta formação aprenderás a interpretar o yoga à luz da ayurveda, mais espeficicamente asanas e pranayama adequado a determinado tipo de doshas. Com esta formação ficarás apto a adequar uma prática de yoga ao desequilíbrio e equilíbrio da pessoa. 

Programa Geral:

Yoga e Ayurveda
  1. A Ayurveda no Yoga

  2. Os doshas: equilíbrios e desiquilíbrios

  3. Asanas e doshas

  4. Sequências de asanas para Vata, Pita e Kapha

  5. Montar uma sessão de yoga com a sabedoria da Ayurveda

Valor pvp: 225 euros

Destinatários: Praticantes de yoga, Professores de Yoga, Terapeutas de Ayurveda e de outras áreas, Massagistas de Ayurveda e todos os interessados nesta área.

Datas: 

  • 30 de Novembro e 1 de Dezembro

  • 14 de Dezembro

Horário: das 9h às 12.30h e das 13.30h às 18h

Local: Lisboa

Later Event: November 30
Yin Yoga